Die Technik macht 50% der Arbeit – die anderen 50% liegen bei Ihnen! Trinken Sie am Tag der Behandlung und danach mindestens 2–3 Liter Wasser, um den Lymphabfluss zu unterstützen. Verzichten Sie am Behandlungstag auf schwere, kohlenhydratreiche Mahlzeiten und machen Sie idealerweise nach der Sitzung 30 Minuten leichtes Cardio-Training oder einen zügigen Spaziergang.