Wir empfehlen einen Abstand von 15 bis 50 cm für 10 bis 20 Minuten auf der gewünschten Körperstelle. Längere Sitzungen verlieren an Wirksamkeit, da die Zellen nach 20 Minuten kein Licht mehr aufnehmen. Je weiter Sie entfernt sind, desto länger sollte die Sitzung dauern, da die Intensität mit der Entfernung abnimmt. Die genauen Werte können variieren – hören Sie auf Ihren Körper, um die besten Einstellungen zu finden. 

Jederzeit, wenn Sie einen Energieschub benötigen. Da die Therapie nur bis zu 20 Minuten dauert, lässt sie sich leicht in Ihren Tagesablauf integrieren. Sie hilft:

– Morgens, um Energie zu tanken und tagsüber wach zu bleiben,
– Vor dem Training, um die Muskeln durch verbesserte Durchblutung vorzubereiten,
– Nach dem Training, um die Regeneration zu beschleunigen und Muskelkater zu reduzieren. 

Wir empfehlen das Tragen einer Schutzbrille, aber die meisten unserer Kunden schließen während der Therapie einfach die Augen. Wenn Sie empfindliche Augen haben oder das Licht als unangenehm empfinden, raten wir zur Verwendung einer Schutzbrille. Für absolute Sicherheit konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. 

Rotes Licht beeinflusst hauptsächlich die Haut, Haare und Nägel, verbessert deren Qualität und Aussehen.
Nahinfrarotes Licht dringt tiefer in Muskeln, Knochen, Gelenke und Organe ein.
Beide Spektren fördern die Regeneration, reduzieren Entzündungen und steigern die Zellenergie, wirken jedoch auf unterschiedlichen Ebenen. 

Meistens werden sie zusammen verwendet, da sie sich gegenseitig ergänzen. Sie können jedoch auch separat angewendet werden.
Zum Beispiel ist es abends ideal, das unsichtbare NIR-Spektrum zu nutzen, das den Körper nicht überstimulierend wirkt, sondern die Produktion von Schlafhormonen fördert.
Wenn Sie empfindliche Haut gegenüber Wärme haben, wählen Sie rotes Licht, das keine Erwärmung verursacht und sanfter zur Haut ist. 

Natürlich haben auch Kinder Zellen und Mitochondrien. Wir empfehlen, die Intensität zu verringern:
Abstand: 40–70 cm von der Quelle Dauer: 5–10 Minuten
Konsultieren Sie immer zuerst einen Arzt. 

Ja, und sie lieben es! Die Therapie wirkt bei Haustieren ähnlich wie bei Menschen und steigert die Zellenergie. Das Licht dringt tief ein, um die Erholung von Sehnen, Muskeln und Knochen zu beschleunigen und hilft bei der Schmerzlinderung und Prävention. 

Hochwertige LED-Technologie garantiert bis zu 50.000 Stunden Licht. Bei 30 Minuten pro Tag reicht das für 274 Jahre. Die Dauer einer Sitzung ist individuell – sie variiert je nach Ihren Bedürfnissen, Zielen und auch der Größe des Panels. Normalerweise liegt sie zwischen 10 und 20 Minuten. 

Rotes Licht und nahinfrarotes Licht fördern die allgemeine Regeneration, reduzieren Entzündungen und steigern gleichzeitig die Kollagensynthese. Dadurch wirken sie nicht nur präventiv, sondern auch unterstützend bei der Behandlung von Verletzungen und Problemen – sogar bei chronischen. Dies führt zu einer Schmerzlinderung.

Wirkungen der Rotlichttherapie auf das muskuloskelettale System:
– Wirkt präventiv und unterstützt auch die Regeneration
– Erhöht die Gelenkflexibilität und hilft, Steifheit zu reduzieren
– Reduzierte Entzündungen wirken sich sowohl auf chronische als auch akute Probleme aus
– Studien bestätigen eine erhöhte Knochendichte, die vor Brüchen schützt
– Verbessert die Blutzirkulation, wodurch Gewebe mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt werden